★   ２０１１．１．１４の日記アップしました！（1/24)  　
★２０１１．１．２８　と　２．４の日記アップしました！（2/8)
   ★やっとやっと３〜５月の「地震＆練習日記」アップしました！！（5/29）
★6月の練習日記アップしました！（7/1）
　 ★７月の練習日記アップしました！（7/30)
★８月の練習日記アップしました！（8/16）
　★８月26日、９月６日の練習日記アップしました！（9/11）
   ★９月16日の練習日記アップしました！（9/19）
★１０月７日、21日の練習日記アップしました！（10/23)
★２４式動作の読み方を、先生の読み方に修正しました！（10/23）
  ★１１月４日の練習日記アップしました！（11/13）
★１１月１８日の練習日記アップしました！（１１/19）
　★１２月２日１６日の練習日記アップしました！（12/18）
　


★2月、3月の練習日アップしました！（１/２５）
　 ★６月〜８月の練習日アップしました！（5/29）
★９月〜１１月の練習日アップしました！（８/16）
　★１１月の練習日が変更になりました！（９/19）
★１０月〜１２月の練習日アップしました！（10/23）
　　★１月〜３月の練習日アップしました！（12/17）

★よもやま話に「今年の総会」「腰が痛いわけ」を追加しました（10/23） 
  ★よもやま話に「さかな・サカナ・さかな　Part1」を追加しました（11/20） 
  ★よもやま話に「さかな・サカナ・さかな　Part2」を追加しました（11/27）
  　 ★よもやま話に「さかな・サカナ・さかな　Part3」を追加しました（12/24）