平成22年11月5日（金）（大潮・明日は朔月・二十四節気：霜降）
　
　とうとう暖房いれるようになりました。
本日の参加は、女性３名・男性２名+先生。今回は、
「第１金曜日」というイレギュラー練習日だったので
都合がつかなかったか？の方が1名と、仕事の都合が
つかなかった1名がお休み。

　なんと！先日の「赤木公民館芸能文化祭」での演舞の写真が
福島民友に載っていた（11月2日付）とのことで、会員さんが
2人、記事を持ってきてくれました(*^^*)　しかも嬉しいことに
「来場者を楽しませたステージ＝赤木地区」とコメントが
あります。今年初めて参加された方が大半で、緊張した〜と
話ながらもみんな楽しそうだった。

　今日の注意点。
◎14．双峰貫耳の、打ち込む前の手の位置・形。
◎18．左右穿梭での足の動かし方。
◎違う速さの音楽の場合でも、呼称が入っていれば呼称が入った
　あとに動作すること、入ってなくてもペースを乱さないように
　自分で数えて動作すること。etc･･･

　そして新しいこと。先生が、もうみんな一通りの動きができるから
と考えてくれた様で終わりの方の10分くらいで「48式太極拳」の練習を
するよ。とのこと。ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

　私は番外編・スポレク祭に記したように「48式」を少しだけやった
ことがありましたが、みんなは「ほぼ」初めて。というわけで
　（￣ー￣?）.....??ありゃ??　
となりながらも挑戦。先生も、初めての試みに「教え方」を
どうしたら良いか試行錯誤だったみたいです？？？

平成22年11月26日（金）（中潮・二十四節気：小雪）

　本日の参加は、女性３名・男性３名+先生。
都合により、前回の練習日が第一金曜だったため、間があいて
いて体がなまってました･･･
　柔軟体操をやったり、家で練習すればいいのにサボっていたのが
すぐわかる･･･

　練功十八法をやると、体がバリバリと音をたてるようです。
そして二十四式も、先生はすぐ見抜いてしまった(*_*)
　腕と体の間に卵ひとつ分の余裕を持たせるのが正しい姿勢ですが
そんな余裕がなくてキッチリと手をすぼめている＆動きが硬く、
大切な「流れ」ができていないとの指摘。
　みんなで「動作をひとつひとつ止める」けれど「流れ」を
作るというのを再確認。

　ずっと使用していた動作一覧表がボロボロになってしまった。
気にはなっていたけど、字が大きく書いてあって見やすいのか
見慣れてるのか、変えずにいました。
　でもさすがに･･･ということで、別の動作表を貼ることに。
このホームページに掲載してある表を大きめに出力したものです。

　読み方・号令法が書いてあり、今まで漠然と聞いていた
名称や号令に少しずつ挑戦しよう。という感じがみんなの中に
出てきました。

　前会長さん引退から一年。みんなどんどん上達しています。
先生の説明のときも、動作がよく見える場所に移動したりして
熱心です。これからも先生よろしくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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